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咖啡因將分紅、黃、綠標示了
這也將是全國所例
說到咖啡
可真是讓我又愛又恨
記得以前常把咖啡當水在喝
量的控制也在二杯內
但有時卻超過二杯…
之後因咖啡因對骨質疏鬆症有所影嚮
再加上之前看病醫生告知少喝咖啡
也就漸漸沒再碰了
但沒想到
今天破功了…而且還喝了兩杯
咖啡因我看沒1100毫克也有1000吧…
沒想到逞一時又喝過量了
因為家裡有一小箱的咖啡沖包
我想要努力克制可能真的是一場天命交戰吧！
老天啊！請賞給我神奇的力量吧~~~
(嗚~~內心好掙扎掙啊
)
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